|
Индия
Индия - удивительное, непостижимое место на земле, страна безумной роскоши и беспросветной нищеты, головокружительных гор и дремучих лесов, величественных храмов и деревенских лачуг... Родина великой религии и великих святых... Страна в которой жизнь бьет ключом, а смерть - не более, чем слово... Страна в которой еще нет двойных стандартов, и каждый живет так, как хочет. Одно из немногих мест на земле, где ты можешь обрести редчайшую вещь во Вселенной - свободу...
Время: Опережает московское на 2,5 часа. С последнего воскресенья октября - на 1,5 часа.
Праздники и нерабочие дни: 26 января, страстная пятница, 14 мая, 2-3, 23 октября, 7 ноября, 25 декабря, дни религиозных и местных праздников. Посещение Индии с октября по март позволит избежать очень жарких месяцев и периода муссонных дождей. В разных штатах время религиозных праздников не совпадает, оно меняется от года к году. Эти сведения необходимо уточнять при планировании поездки. Если праздник выпадает на субботу или воскресенье, то предприятия могут быть закрыты предшествующую пятницу или последующий понедельник.
Национальные особенности: Советы женщинам: Ноги должны быть закрыты одеждой, но не обтягивающей. Не принято обниматься и целоваться публично. Приветствуют, соединив пальцы рук на уровне лба. Не пытайтесь первым пожать руку и тем более поцеловать. Обходите все постройки, особенно религиозные сооружения, с левой стороны. Если вам наливают чай, подождите, пока вас не пригласят на чаепитие. Если вы уходите, опустошите чашку и оставьте ее.
Климат: Климат преимущественно тропический, на севере тропический муссонный. Осадков выпадает 60-100 мм в год в пустыне Тар, на западе страны, 300-400 мм - в центральных районах Декана, 3000-6000 мм - в Восточных Гималаях и на внешних склонах Гат, 12 тыс.мм - в Черапунджи на плато Шиллонг (самое влажное место на Земле). Туристический сезон длится с октября по март, а лучшими месяцами для путешествия по Индии считаются ноябрь и декабрь.
Язык: Государственные языки - английский и хинди, всего - 17 официальных языков в штатах, 844 диалекта. Для минимального общения достаточно уровня школьного английского. Если же вы хотите блеснуть перед индусом, и получить его особое расположение, выучите несколько слов на хинди.
Валюта: Денежная единица - индийская рупия. Ввоз иностранной валюты не ограничен, национальный запрещен. Вывоз ввезенной валюты не ограничен, национальный запрещен.
Обмен валюты: Банки работают в будние дни с 10.00 до 14.00, а в субботу - с 10.00 до 12.00. Квитанцию об обмене валюты необходимо сохранить. Она потребуется при покупке билетов на самолет и при обратном обмене рупий на твердую валюту.
Виза: Визы оформляются консульским отделом посольства Индии в Москве. Для получения визы необходимы оригинал приглашения, заграничный паспорт, 2 фотографии, 2 экземпляра заполненной на английском языке анкеты, билеты с фиксированной датой прибытия и возвращения предъявляются. Виза оформляется в течение 1-2 дней. Консульский сбор равен 70 долл. США.
Таможенные правила: Запрещен вывоз: шкур тигра, диких животных и оперения птиц, кож и изделий из кож редких рептилий, живых растений, золота и серебра в слитках, предметов антиквариата и старины, изготовленных более ста лет назад.
Режим пребывания и передвижения: Российские граждане, имеющие дипломатический или служебный статус, прибывающие на срок более трёх месяцев, регистрируются в МИД. Российские граждане c общегражданскими паспортами, прибывающие на срок более трёх месяцев, в течение семи дней должны зарегистрироваться в Региональном бюро регистрации (обязательна личная явка). При этом выдаётся разрешение на проживание сроком на год, которое затем продлевается. За продление визы взимается установленная плата. За нарушения режима пребывания предусмотрено наказание - от высылки из страны и денежного штрафа до задержания в целях уточнения обстоятельств и тюремного заключения до трёх месяцев. Российские граждане пользуются правом свободного передвижения по стране, кроме районов, закрытых для посещения иностранцами. Для поездки в такие районы работники российских загранучереждений должны получить специальное разрешение в МИД страны или его отделения в штатах.
Транспорт: Авиация - самый удобный и самый дорогой вид транспорта. Пассажиры в возрасте до 30 лет при покупке билета получают скидку 25%. Индия обладает обширной сетью железных дорог, обеспечивающих основной объем пассажирских и грузовых перевозок. Железные дороги в Индии, проложенные в прошлом веке, имеют разную ширину колеи. Как следствие, необходимость множества пересадок. Дороги, ведущие в Гималаи, доставляют туристов в очень красивые горные районы с умеренным климатом. Каждая такая дорога - это уникальное инженерное сооружение. Между городами-агломерациями (Дели, Бомбей, Калькутта, Мадрас) курсируют скоростные поезда с вагонами, оснащенными кондиционерами воздуха. Поезда-экспрессы менее комфортабельны. Пассажирские поезда составлены из вагонов 1, 2 и 3 класса. Рекомендуются поездки в вагонах второго класса, но в них нельзя ослаблять внимание к багажу, если, конечно, нет желания с ним расстаться. Поездки автостопом по дорогам Индии настоятельно не рекомендуется. На дорогах крупных городов Индии самое большое в мире число автомобильных аварий со смертельным исходом. В автомобиль можно садиться только в том случае, если есть уверенность в мастерстве водителя.
Покупки: Индия - рай для покупателя. При существующей дешевизне в Индии можно и нужно торговаться - это позволит приобрести товар по оптимальной цене. В Индии качественные и недорогие ткани: шелк (в Варанаси), хлопок (в Раджастхане, Ченаи), шерсть, парча, кашемир, шифон. Ковры - наиболее дешевый и распространенный товар в Индии. Недорого можно укупить серебряные украшения, драгоценные камни: алмаз, рубин, сапфир, жемчуг (в Хайдарабаде), аквамарин и лунный камень.
Размещение: В Индии можно найти гостиницу в диапазоне от дешевых ночлежек до роскошных отелей. В некоторых городах можно останавливаться в частных домах.
Чаевые: Оставлять чаевые нужно только в дорогих заведениях. В отелях и ресторанах плата за услуги (10%) часто включена в счет. В местах поскромнее вы можете оставить несколько рупий. Швейцарам - 5-10 рупий. В Индии распространен бакшиш - предварительная плата за услуги (например, за бакшиш в отеле найдут нужное вам письмо, дадут необходимую информацию и т. д.).
Здоровье: Высокий риск заражения гепатитом А. Предварительная вакцинация настоятельно рекомендована. Избегать употребления сырой воды и неочищенных овощей и фруктов.
Дели (Delhi) - столица Индии, город с 13-миллионым населением, который не миновать большинству путешественников. Город, в котором в полной мере проявляются все классические индийские контрасты - грандиозные храмы и грязные трущобы, яркие праздники жизни и тихая смерть в подворотнях. Город, в котором простому русскому человеку сложно жить более двух недель, после чего он начнет тихо сходить с ума - непрекращающееся движение, всеобщая суета, шум и гам, обилие грязи и нищеты станут для вас хорошим испытанием. Как и всякий город с тысячелетней историей, Дели имеет множество интереснейших мест, достойных для посещения. Большая их часть расположена в двух районах города - Старом и Новом Дели, между которыми находится район Пахар Ганж (Pahar Ganj), где останавливаются большинство самостоятельных путешественников (Main Bazaar). К числу наиболее интересных достопримечательностей Дели можно отнести мечеть Джама Масжид (Jama Masjid), Лоди Парк (Lodhi Garden), Мавзолей Хумаюна (Humayun Tomb), Кутаб Минар (Qutb Minar), храм Лотоса (Lotus Temple), храм Лакшми Нараяна (Lakshmi Narayana), военные крепости Lal Qila и Purana Qila.
Агра (Agra) - город, расположенный в двухстах километрах к югу от Дели. На весь свет прославлен тем, что близи него расположен легендарный мавзолей Тадж Махал (Taj Mahal), почитающийся как самое красивое здание на земле, и являющийся, своего рода, главным символом Индии, привлекающим к себе тысячи человек каждый день. История создания Тадж Махала повествует о нежной любви Могольского правителя Шаха Джахана к своей жене, прекрасной Мумтаз. Она скончалась после рождения четырнадцатого ребенка. Шах Джахан повелел в память о красоте своей возлюбленной возвести самый прекрасный мавзолей из всех, что когда-либо были на земле. Двадцать два года продолжалось героическое строительство мавзолея, которому было суждено увековечить имя Джахана и его прекрасной Мумтаз... Прошли годы и столетия, забыты многие короли и царевны, но белоснежное мраморное видение, возвышающееся на правом берегу Ямуны, хранит в своих стенах память о любви Джахана и Мумтаз.
Варанаси (Varanasi) - один из самых священных индийских городов, расположенный на левом берегу Ганги. Согласно легенде, Варанаси был создан более 5000 лет назад самим Господом Шивой, что сделало этот город одним из важнейших центров паломничества в Индии. С глубокой древности город был важным культурным и религиозным центром Индии. Варанаси - один из немногих городов в мире, лишенный каких-либо заметных архитектурных или природных достопримечательностей, но, тем не менее, привлекающий к себе большое число путешественников со всего мира. Причиной тому - особая духовная значимость и святость этого места. Издавна Варанаси был средоточием индийской мудрости и религиозности, городом, откуда вышли многие индийские святые и мудрецы. И в наши дни здесь постоянно проживают тысячи аскетов, йогов, браминов и просто хороших людей, многие из которых каждое утро совершают ритуальное омовение в Ганге в лучах восходящего солнца. Считается, что умереть здесь означает обрести свободу от колеса рождений и смертей, а потому многие правоверные индусы приходят в Варанаси чтобы окончить здесь свой земной путь. Американский писатель Марк Твен писал: "Варанаси старше, чем история, старше, чем традиция, даже старше чем легенда, и выглядит вдвое старше, чем история, традиция и легенда, вместе взятые."
ГОА - это маленький, но удивительно красивый и интересный штат Индии, настоящая жемчужина индийской короны.
В этой бывшей португальской колонии гармонично переплетаются индийские традиции и культура португальских завоевателей. Здесь можно увидеть величественные католические соборы, монастыри так и поражающие своей красотой индуистские храмы, как живописно разбросанные вдоль всего побережья типичные португальские виллы, так и сонно бредущих по деревенским дорогам священных коров. Старый Гоа - бывшая столица штата - был объявлен ЮНЕСКО достоянием человечества. Именно здесь находятся самые важные христианские храмы Индии. Наиболее известным среди них является Базилика Бом-Иисуса, где покоятся нетленные останки Святого Франциска Хавьера - покровителя христиан юго-восточной Азии.
Но главная достопримечательность Гоа - это, конечно же, восхитительные пляжи с белоснежным песком, протянувшиеся с севера на юг более чем на 100 км. Две крупные реки делят штат на три части: северный Гоа находится выше реки Мандови, центральный Гоа расположен между двух рек и южный Гоа - ниже реки Зуари.
Северная и центральная части более плотно населенные и оживленные. В центральной части Гоа расположен г. Пананджи - современная столица штата. Пананджи находится в 29 км от местного аэропорта Даболим. Это небольшой современный город. В 10 км от Пананджи лежит "Старый Гоа", основанный Адил Шахом в начале 16 века. С приходом Альфонсо де Альбукерки "Старый Гоа" стал столицей Португальской колонии. В 1961 г. Гоа обрел независимость.
Северный Гоа - это наиболее старый туристический район, именно эта часть Гоа была Меккой для хиппи 70-х годов. Сейчас Северный Гоа славится своими многочисленными ресторанами и кафе, в которых Вам предложат прекрасно приготовленные рыбу и морепродукты по удивительно низким ценам, а также знаменитыми пляжными вечеринками в ночных клубах прямо под открытым небом.
Южный Гоа - это наиболее живописная часть штата с самыми широкими и белоснежными пляжами, пальмовыми рощами и чистой прозрачной водой океана. Населенных пунктов гораздо меньше, чем в центре и на севере. Именно в Южном Гоа находятся большинство отелей очень высокого уровня.
На самом юге штата находится самый большой в Гоа заповедник - Котигао. Здесь со смотровой башни можно наблюдать дикую жизнь джунглей.
Климат Гоа мягкий и комфортный, среднегодовая температура воздуха и воды колеблется около 28 градусов Цельсия. Летом наступает сезон дождей, поэтому лучшим временем для отдыха считается период с сентября по май.
Во всех отелях категориях 4-5* Вам предложат посетить центр аюверды - традиционной индийской медицины, предлагающий лечение и укрепление иммунной системы организма в целом. Лечение осуществляется с помощью массажа и натуральных лекарств, не имеющих побочных действий. Мы советуем Вам обязательно пройти 7-ми дневный омолаживающий курс массажа и очищения организма - Панчакарма, известный более 2500 лет.
Экскурсии
Обзорная экскурсия по Пананджи и покупки 4 ч., (автобус)
Краткая обзорная экскурсия по столице штата с осмотром исторических памятников и посещением храма. Затем посещение магазина ковров (мастера ткачи прямо на ваших глазах создают прекрасный восточный ковер), ювелирной мастерской и колоритного индийского базара, где можно приобрести сувениры и сделать яркие фотографии.
Старый Гоа, храмы и плантация специй (1 день, вкл. обед, автобус)
Поездка в Старый Гоа с посещением средневековых португальских католических
храмов, индуистских храмов (нач. XVIII вв), построенных в характерном стиле Махалса и Мангеши. Затем узкая лесная дорога приведет Вас на одну из крупнейших в Гоа плантацию специй. Во время прогулки по плантациям экзотических трав, специй и тропических фруктов Вам подробно расскажут о применении этих растений.
Обед сервируется на банановых листьях в бамбуковых тарелках.
Приключение в заводи (7 ч, автобус + корабль, вкл. обед)
Путешествие на кораблике по мангровым зарослям реки Зуари, где туристы смогут
увидеть крокодилов, а так же большое разнообразие птиц. Обед в традиционной гоанской деревне.
Круиз на необитаемый остров (1 день, автобус + корабль)
Вылазка на необитаемый остров неподалеку от южного побережья Гоа. Вам предложат понежиться под ласковым солнцем на белоснежном песчаном пляже, поплескаться или понырять с маской, а так же порыбачить. Всю экипировку Вам вы дадут на корабле совершеннобесплатно.
Водопады Дудхшагара (автобус + джип)
Приключенческая поездка на джипах через заповедник Бхагван Махавир, а затем сквозь настоящие джунгли к водопадам Дудхшагара. Можно сделать много красивых фотографий и искупаться в небольшом озере. Вы сможете покормить стаи диких обезьян, которые будут сопровождать Вас по дороге к водопаду.
Книга джунглей (2 дня, автобус)
В самом сердце леса, неподалеку от легендарного памятника Шивы в Тамбди Сурла есть крошечная деревушка Шанти. На двое суток она распахнет для Вас двери комфортабельных хижин со всеми удобствами. Идеальное место для расслабления можно плавать в лесной тиши или принимать солнечные ванны, ванны из цветочных лепестков, заниматься йогой или сделать массаж Аюрведа. Можно поехать в гости в соседнюю деревню на ужин или побродить по джунглям, на сладиться богатейшей флорой и фауной и искупаться в водопаде.
Путешествие во времени (1 день, автобус или джип)
Увлекательная поездка в глубь Гоа на джипе или автобусе с посещением отдаленных стародавних индийских поселений Мадкаим, Велсао, Верна позволит вам ощутить местный колорит и перенестись на зад во времени. Вы увидите, как из кокосовых волокон плетут канат, как рыбаки чинят свои сети, как стирают белье на камнях в ручье, попробуете традиционные блюда и напитки, затем прокатитесь на воловьей повозке и попробуете себя в гончарном деле.
Классические танцы и посещение рынка Арпора (вечер, 4 ч, автобус, по субботам)
Посещение дома мастеров Северного Гоа. Вы увидите ткачей и ювелиров за работой.
За ужином Вас будут развлекать классическими на родными танцами и знаменитым танцем Катакали, а за тем Вы отправитесь на широко известный базар в Арпору, работающий до поздней ночи. На ночном рынке в Арпоре, который работает по субботам, Вы сможете купить многочисленные изделия местных умельцев, увидеть музыкальное представление на эстраде одной из многочисленных музыкальных групп.
Хампи (2 дня, 1 ночь джип)
Захватывающее путешествие в древнюю столицу штата Карнатака Хампи. Город, построенный в 14 в., изобилует сохранившимися и частично разрушившимися памятниками архитектуры и скульптуры Виджаянагарской империи. Великолепную резьбу по камню можно увидеть как снаружи, так и внутри и храмов. Вам предстоит ощутить волнение археологов, до сих пор делающих оригинальные находки в комплексе памятников площадью свыше 26 квадратных километров.
Аюрведа - источник тысячелетнего искусства врачевания. Исторические корни Аюрведы, "Науки о долгой и здоровой жизни", уходят в далекое прошлое Ведической культурной эпохи Древней Индии . Универсальность ведического учения и завершенность и полнота аювердического лечебного метода испокон веков очаровывали врачей и ученых- медиков своего времени. Аюрведа рассматривает человека как единство тела, души, поведения и окружающего мира. Целью его существования является долгая и здоровая жизнь, которой сопутствует его внутреннее развитие и успех. Поэтому аюрведческая медицина направлена на оказание благотворного влияния ее методов на всю жизнь человека, она должна в первую очередь поддерживать здоровье человека, а в случае заболевания врачевать его естественными методами.
Большинство традиционных аюрведических клиник расположены в штате Керала, которая считается родиной Аюрведы. Медицинские знания и практики передаются здесь в семьях потомственных врачей из поколения в поколение. В настоящее время большое распространение получили медицинские центры в отелях Кералы. Отели различных категорий предлагают высокий сервис самым притязательным туристам со всего мира. Богатая разнообразная природа штата позволяет выбрать место отдыха и лечения на любой вкус: ризорты-клиники на побережье с песчаными пляжами Отели - курорты на пляжах Ковалам, Пувар, Човара. Отели-курорты на пляжах Варкалы - Керала - для любителей пляжного отдыха; Горные курорты Кералы в Муннаре и Ваянаде предлагают спокойный безмятежный отдых на лоне природы с возможностью треккинга; Отели-курорты на озерах и каналах Кералы - Кумараком, Аллеппей, а также в городе Кочин.
Одной из самых лучших клиник в Керале считается Kalari Kovilakom - отель-дворец Аюрведы. Здесь сохранены все основы лечения в их традиционном исполнении. Отель находится в 140 км от Кочина.
Одними из лучших клиник на побережье считаются Travankor Heritage, Somatheeram, Manaltheeram (пляж Човара), Isola di Cocco, Poovar Island Resort (Пувар). На озере Вембанад в Кумаракоме лучшие отели - клиники Kumarakom Lake Resort, Radisson, Coconut Lagoon. В целом, практически в любом отеле в Керале есть аюрведический центр, где можно получить хорошее лечение.
Самый юг Индии, штат Керала, город Тривандрум - пальмовые рощи, широкий песчаный морской берег, море, которое разговаривает 24 часа в сутки, теплый ласковый воздух, солнце стремительное на восходе и закате и удивительные люди, всегда улыбающиеся и немного застенчивые. Замечательный центр аюрведической терапии «Somatheeram», один из лучших в Индии пять лет подряд получал высокие государственные награды «Зеленая ветвь».
Кроме Кералы, сильные аюрведические центры можно найти в других штатах Индии. В Гоа - это Devaaya, ризорт, который находится не на побережье, как большинство отелей Гоа, а на острове Дивар на реке Мандови. Это тихое место спрятанное от суеты и шума предлагает аюрведическое лечение в традициях кералийских ризортов. Большинство врачей здесь также из Кералы. Курорт Гоа. Во всех отелях 4-5* Вам предложат посетить центр аюрведы - традиционной индийской медицины, предлагающий лечение и укрепление иммунной системы организма в целом.
В штате Карнатака, на побережье находится еще один замечательный ризорт - Swaswara (180 км от аэропорта в Гоа - 2.5 часа езды), открытый недавно, но уже получивший признание. В ризорте используются только органические овощи, выращенные в экологически-чистых условиях. Здесь строго запрещено мясо и крепкие алкогольные напитки, но разрешены морепродукты, красное и белое вино. Нет телевизоров и мобильной связи!
Раскошнейший SPA-отель Аюрведы Ананда, расположен в предгорьях Гималаев, штат Уттараначал. Раскинувшийся на большой ухоженной территории и окруженный нетронутым лесом, курорт расположен рядом с дворцом местного махараджи и располагает почти совершенным комплексом омолаживания духа, тела и ума.
Очень хороший аюрведический центр есть в отеле Ragini, в штате Химачал Прадеш.
Тибетская медицина - наука, искусство и философия, обеспечивающая целостный подход к здравоохранению. Наука потому, что ее принципы перечислены в систематической и логической структуре, основанной на понимании тела и его отношений к окружающей среде. Искусство потому, что использует диагностические методы, основанные на творческом потенциале, понимании, тонкости и сострадании врача. Философия потому, что охватывает ключевые Буддийстские принципы альтруизма и этики.
Основные методы лечения в аюрведе и цены (указаны цены отеля Соматирам):
В этом методе лечения тёплые настойки трав на масле наносятся на всё тело двумя-четырьмя квалифицированными массажистами специальным ритмичным способом от 60 до 90 минут в день в течение от 7 до 21 дня. Этот курс очень полезен для лечения ревматических болезней, таких как артриты, параличи и гемиплегии (паралич половины тела), а также при сексуальной слабости, ослаблении нервной системы, нервных расстройствах и т.д. Это процедура, при которой всё тело или его определённую часть заставляют потеть в результате натирания определёнными медицинскими пастами в марлевых сумках. Она выполняется двумя-четырьмя массажистами приблизительно от 60 до 90 минут в день в течение 14 дней. Этот курс лечения применяется при всех типах ревматизма, болях в суставах, истощённости конечностей, повышенном давлении крови, повышенном уровне холестерина и некоторых видах болезней кожи. В этом процессе определённые настойки трав на масле, лечебное молоко, лечебная пахта и т.д. льют на лоб специальным образом приблизительно 45 минут в день в течение от 7 до 21 дня. Этот курс лечения применяется главным образом для лечения бессоницы, тех болезней, которые вызваны избытком вата-доши, ментальной напряжённости и некоторых болезней кожи. Определённые настойки трав на масле, вытяжки из трав и т.д. вводятся через прямую кишку ежедневно в течение от 5 до 25 дней. Этот курс лечения применяется при артритах, параличах, гемиплегии (паралич половины тела), оцепенении и проблемах с желудком, которые связаны с ревматизмом и постоянным запором. Определённые тёплые настойки трав на масле наливают в специальный закреплённый на голове колпак и держат от 15 до 60 минут в день согласно состоянию пациента в течение от 7 дней. Этот курс лечения высокоэффективен для лечения лицевого паралича, сухости ноздрей, рта и горла, сильных головных болей, ощущения жжения на голове и других болезней, обусловленных избытком вата-доши. Классический массаж с травяными порошками, выполняемый приблизительно 30 минут ежедневно в течение от 14 до 28 дней. Этот курс лечения применяется для лечения таких болезней, как гемиплегия (паралич половины тела), паралич, тучность и некоторых ревматических болезней. Специальный тип масляного массажа, в котором массажные удары наносятся в разной степени согласно болезням 45 минут в день в течение 14 дней. Этот курс лечения очень полезен при тучности, особенно при диабетической гангрене (состоянии омертвения тканей, вызванном недостатком циркуляции крови в дальних частях конечностей тела) и т.д.
-
Пижичил - 14 дней - 608 евро (1 раз - 47 евро)
-
Наваракижи - 14 дней - 587 евро (1 раз - 44 евро)
-
Дхара (широдхара) - 14 дней - (Такра-дхара и кшира-дхара - 192 евро; 1 раз - 16 евро; тайла-дхара - 307 евро; 1 раз - 25 евро)
-
Васти - 14 дней - (Матра-васти - 94 евро, снеха-васти - 192 евро, кашая-васти - 1 раз - 41 евро)
-
Шировасти - 14 дней - 229 евро (1 раз - 19 евро)
-
Удвартханам - 14 дней - 219 евро (1 раз - 16 евро)
-
Абхьянгам - 14 дней - 99 евро (1 раз - 9 евро)
Травяные соки и лечебные масла и т.д. вводятся через нос в течение от 7 до 14 дней. Этот курс лечения высоко эффективен при лечении некоторых видов головных болей, паралича, умственных расстройств, определённых типов болезней кожи и т.д. Лечебное гхи (топлёное сливочное масло) принимается внутренне в пропорционально увеличиваемом количестве в течение от 8 до 12 дней. Этот курс лечения применяется при остеоартрите (костном артрите), лейкемие и т.д. Травяные листья, травы или травяные порошки наносятся на всё тело с тёплыми лечебными маслами 45 минут в течение от 7 до 14 дней. Этот курс лечения применяется при остеоартрите, артритах с опухолями, спондилёзе, спортивных травмах и т.д. Тёплая травяная настойка льётся на всё тело ритмическим образом через специальный сосуд в течение от 45 минут до 1 часа ежедневно. Этот курс лечения очень эффективен при гемиплегии (параличе половины тела), параличе, ревматизме и т.д. Травяные настойки на масле и лечебные отвары вводятся внутрь влагалища. Этот курс лечения эффективен при гинекологических расстройствах. Это также очищающий процесс для половых органов. В этом процессе специально приготовленное тёплое лечебное масло удерживается на нижней части спины с помощью ограничителя из травяной пасты. Этот курс лечения проводится в течение от 45 минут до 1 часа, и он эффективен при любых типах болей в спине и проблемах с позвоночником. Тёплое лечебное масло удерживается на груди в течение 45 минут. Эта процедура эффективна при астме, других респираторных проблемах, болезнях сердца и болях в грудной клетке. Лечение припарками с лечебным коровьим молоком. Эта процедура эффективна при лечении лицевого паралича, периферического паралича лицевого нерва, нарушениях речи и различных проблемах с лицевыми нервами. Специальный смешанный с лечебным маслом порошок наносится на макушку головы в течение от 20 до 45 минут. Эта процедура полезна при болезнях уха, горла и носа, бессонице, мигрени и т.д. Это процедура нанесения лечебной травяной пасты на повреждённые участки. Она эффективна при различных типах воспалительных состояний.
Основные методы, комплексные программы, процедуры профилактического лечения и цены (указаны цены отеля Соматирам):
Цель очистительной терапии - удаление из организма отходов, мешающих его нормальной жизнедеятельности. Одна из основных методик этой терапии - панчакарма (санскр. «пять очищающих процедур») - включает в себя широкий спектр процедур, уникальный по своей методике и применению. Это мощный метод детоксикации, очищения и омоложения организма. Другие методы, применяемые в комплексе Шодхана Чикилса - массаж, снехапанам, насьям, виречанам, шехавасти, дхара, пижичил, нджаваракижи, карнапуранам, тарапанам, сировасти, парильня, прием лекарств внутрь.
Возвращает упругость коже и телу в целом, усиливает сопротивляемость организма. Включает в себя массаж головы и лица с целебными маслами и кремами, масляный массаж тела, руками и ногами, прием лекарственных средств внутрь, паровую баню, а также ванны с травами. Терапия продолжается от 7 до 14 дней.
Используется для замедления процессов старения. Включает в себя расаяну (специальные аюрведические лекарства и диета), панчакарму и сведакарму, а также еще несколько видов терапии (массаж, снехапанам, виречанам, насьям, снехавасти, дхара, пижичил, нджаваракижи и др.) Этот курс лечения предназначен для людей любого пола и наиболее эффективен в том случае, если он проводится до наступления 60-летнего возраста.
Аюрведа помогает не только телу, но и разуму и душе также. Эта программа весьма полезна при бессоннице, беспокойстве, улучшает иммунитет и уверенность в себе. Она включает в себя массаж тела, сировасти, кшира дхара, тайла дхара, талам, талапотичил, прием аюрведических лекарств, йогу и медитацию.
Эффективный курс лечения всех типов псориаза. Эта специальная аюрведическая программа длится от 21 до 28 дней. В неё входят специальный лапанам, абхьянгам, снехапанам, пижичил, лечебная паровая баня и шировасти наряду с индивидуально приготовленными травяными лекарствами для приёма внутрь.
- Насьям - 14 дней - 57 евро (1 раз - 5 евро)
- Снехапанам - 14 дней - 125 евро
- Кижи - 14 дней - от 104 до 364 евро
- Дханьямла-дхара - 14 дней - 50 евро
- Йони пракшаланам - 7 дней - 50 евро
- Кативасти - 1 раз - 16 евро
- Ховасти - 1 раз - 21 евро
- Кширадхумам - 1 раз - 5 евро
- Талам - 1 раз - 3 евро
- Лепанам - 1 раз - 9 евро
- Шодхана Чикилса (Очистительная терапия) - 15 дней - 686 EUR.
- Расаяна Чикитса (Омолодительная терапия) - 14 дней - 619 EUR
- Каякалпа Чикитса (Лечение, целью которого является усиление иммунитета и долгожительство) - 28 дней - 1247 EUR.
- Суканидра.
- Программа лечения псориаза (сидма чикилса) - 21 день - 1143 евро
Она включает два типа массажа: (1) массаж с порошком лекарственных трав и (2) массаж с маслом лекарственных трав. Сеансы этих двух видов массажа будут проводиться в течение 28 дней. Эта программа также включает лечебную паровую баню, употребление травяных соков и травяного чая. Тщательно подготовленная специальная аюрведическая диета рекомендуется во время прохождения этой программы. В этой программе применяются травяные маски для лица, массаж с травяным кремом, массаж с травяным маслом, употребление травяного чая и паровая баня. Этот курс лечения осветляет цвет кожи лица, тонизирует кожу и делает фигуру прекрасной. Специальный курс лечения для поддержания вашей спины и шеи в здоровом состоянии и для излечения проблем, связанных с ними. Эта программа включает специальные массажи, кативасти, снехавасти, кашаявасти, пижичил, наваракижи, специальные упражнения и т.д. Это процедура, во время которой лечебный дым направляется в уши от 5 до 10 минут. Она помогает прочистить уши и избежать ушных болезней. Это процедура очищения глаз, которая оказывает охлаждающее влияние, предотвращает болезни глаз и укрепляет оптический нерв. Травяные маски для лица со специально приготовленным травяным порошком и свежим кремом. Эта процедура предотвращает появление морщин и устраняет имеющиеся морщины, а также тонизирует кожу. Она также эффективна для глаз. Этот массаж включает массаж тела с травяным маслом или травяным порошком руками и стопами, массаж головы и массаж лица в течение полутора часов. Эта процедура эффективна для омолаживания тела, уменьшения умственной напряжённости, при сексуальной слабости, для улучшения жизнеспособности и т.д. Массаж тела с травяным маслом или травяным порошком руками для повышения тонуса тела, улучшения кровообращения и т.д. Определённые редкие травяные листья и травы кипятятся, и этим паром обрабатывается всё тело от 10 до 20 минут. Эта процедура эффективна при некоторых болезнях кожи, для выведения загрязнений из тела, повышения тонуса тела, уменьшения жировых отложений и т.д. Продолжительность лечения может варьироваться в зависимости от предписания доктора с соответствующим изменением цены. Процесс может изменяться в зависимости от состояния тела пациента. Курс массажа тела и курс йоги и медитации будет проводиться согласно запросу по отдельной цене.
- Программа похудения - 28 дней - 1143 евро
- Косметическая программа - 10 дней - 619 евро
- Специальная программа для спины и шеи - 10 дней - 572 евро
- Карнапуранам - 1 раз - 3 евро
- Тарпанам - 1 раз - 3 евро
- Мукхалепам - 1 раз - 5 евро
- Омолаживающий массаж - 19 евро
- Общий массаж - 16 евро
- Лечебная паровая баня - 10 евро
- Йога и медитация - 10 евро за одно занятие
Общие замечания для всех программ
- Аюрведическая система строго индивидуальна. Конкретные процедуры и лекарства могут быть назначены только после детальной консультации с врачом.
- Уместно иметь при себе историю болезни (лучше на английском языке), для более точного обследования и во избежание побочных эффектов.
- Процедуры, указанные в программах, могут варьироваться в зависимости от физического состояния и телосложения пациента.
- Занятия йогой проводятся утром или вечером.
- Могут быть прописаны лекарства, которые можно будет приобрести прямо в центре аюрведы.
Храмы в Индии начали возводить, по-видимому, не ранее III-II вв. до н. э. - во всяком случае, именно этим периодом археологи датируют самые ранние из обнаруженных в Индии руин храмовых построек. Эти храмы высекались в скалах или в пещерах, а их «наружные поверхности» украшались затейливой резьбой. Каждый храм состоял из трех помещений - входного (антарала), главного (мандапам) и святилища (гарбхагриха). Среди пещерных храмов наиболее известны, пожалуй, храмы Аджанты и Эллоры. Большинство «обычных», наземных храмов было построено позже, в эпоху Гуптов (IV-VI вв. ).
Современный тип индуистского храма существует приблизительно с VI в. Период Х-ХIII вв. был отмечен в центре и на юге Индии усложнением храмовой архитектуры (к этому периоду принадлежит, например, знаменитый комплекс Каджурахо), а на севере полуострова в это время храмы не столько строились, сколько разрушались завоевателями-мусульманами.
Строительство храма, как правило, начиналось с выбора места (как и во всех других культурно-исторических традициях, индийские храмы ставились на святых местах) и освящения пространства. Основой храма служила мандала - символическая проекция мироздания, определявшая пропорции будущего храма и задававшая строительству космогоническую направленность. Возведение храма трактовалось и как поднятие земли из изначальных вод; об этом мифоисторическом событии напоминал храмовый пруд для ритуальных омовений. «Каждый храм в конечном счете может рассматриваться как модель мира, а храмовое пространство, отделенное от остального мира оградой, с самого начала строительства выделяется как участок идеального космоса, насыщенный особой магической силой» (Альбедиль).
Символическим значением обладает не только храм в целом, но и материалы, из которого он возводится. Так, обожженный кирпич, при кладке которого произносятся мантры, олицетворяет сочетание неба и земли, скрепленное священной речью (ср. выше о кирпичах в ведийских алтарях). У входа в храм обычно сажают дерево - воплощение мирового древа, пронизывающего все три мира. Территория храма обносится храмовой оградой, отделяющей мирское (наружное) от сакрального (того, что внутри ограды).
Пуджа означает поклонение божеству в образе символа, его представляющего, либо статуэтки этого божества. Считается, что и в олицетворении бога, и в его статуэтке присутствует часть божественной силы. Правила совершения пуджи определяются многочисленными специальными текстами - разъяснениями храмовых ритуалов, астрологическими справочниками с указанием точных дат совершения обрядов, сборниками магических формул и т. д.

VIP-тур ЗОЛОТОЙ ТРЕУГОЛЬНИК
цена: зависит от выбранных отелей
«Золотой Треугольник» - так называется тур, с которого обычно начинается знакомство с Индией. И это весьма насыщенное знакомство. Столица Индии - г. Дели, чья история погружается вглубь веков, до сих пор хранит наследие многочисленных индийских и могольских династий, правивших здесь и постоянно сменявших друг друга. г. Джайпур - столица гордых и отважных раджпутов, роскошью и неприступностью своих дворцов и крепостей, собственной отвагой, удалью и изощренностью политики соперничавших с могольскими императорами, предпочитавших видеть в них своих союзников, а не врагов. Незабываемый комплекс Фатехпур Сикри - возникший как мираж в пустыне, недолго наполненный жизнью и оставленный Акбаром - прекрасно сохранившийся город-призрак, отражающий своей архитектурой философские идеи императора. Слава императора Акбара заключена и в величественном покое его роскошной усыпальницы - огромного сада Сикандры с могучими строениями. И , конечно же, Тадж Махал - поэма царственной любви, известная всему миру, и продолжение этой печальной истории - форт Агры, в котором строитель Тадж Махала был заточен своим сыном. Это первое знакомство с Индией несомненно впечатлит и вдохновит Вас на дальнейшие исследования ее богатейшей культуры и искусства.
Маршрут: г.Дели (2ночи)- Сикандра/г. Агра(2ночи) - Фатехпур Сикри / г.Джайпур(2ночи) - г.Дели(1ночь)
ПОДНЕВНАЯ ПРОГРАММА: День 01: Прибытие в Дели Прибытие в Дели. После завершения формальностей по прибытию в аэропорт, последуйте к выходу, где Вас ожидает индийское традиционно теплое приветствие и трансфер в Ваш отель. Ночь в выбранном отеле Дели.
День 02: Полный день в Дели После завтрака - начало тура по осмотру достопримечательностей Старого и Нового Дели. Старый город-крепость 17-го века - Шахджаханабад, был когда-то окружен прочными защитными стенами, от которых сохранились лишь фрагменты. Его цитадель Красного Форта была роскошной резиденцией Могольского Императора Шахджахана, построившего и Тадж Махал. А мечеть старого города - Джами Масжид является самой большой приходской мечетью Индии и последней прихотью императора Шахджахана. Главная улица Старого Дели - красочный базар, известный как Чандни Чоук (Серебряная Улица). Снаружи Старого Города сохраняются руины Фероз Шах Котлы - крепость-дворец, внутри которой находится 13-ти метровая колонна Ашоки из песчаного камня, покрытая эдиктами Ашоки. Также Радж Гхат - месть кремации махатмы Ганди. В Новом Дели Вы посетите усыпальницу Хумаюна - архитектурную предвестницу Тадж Махала, Храм религии Бахай - архитектурная жемчужина, возведенная в форме цветка лотоса, комплекс Кутуб Минар, в котором возвышается 234-метровая башня победы могольских завоевателей. Затем проедетесь по зрелищному Раджпатху (Пути Королей), проходящему через Индийские Ворота - мемориал, построенный неизвестному солдату, к Президентскому Дворцу и Дому Парламента. Насладитесь кратким отдыхом в Бирла Мандир (храм Лакшми-Нараяна), современном впечатляющем индуистском храме. Отдых и ночь в Отеле.
День 3:Трансфер Дели /Агра, экскурсия в Сикандру (205км/4ч.30мин.)После завтрака отъезд на машине в Агру, по пути посетив Сикандру - усыпальницу Могольского императора Акбара. Усыпальница величайшего из моголов, сделанная из мрамора и песчаника, расположена в центре мирного сада с оленями в 4 км от Агры. Акбар сам начал строительство усыпальницы, переплетя исламскую, индуистскую, буддийскую, джайнскую и христианскую архитектуру и мотивы. Внутрь ведут впечатляющие ворота с трехэтажными минаретами. Затем продолжите поездку в Агру. Ночь в Отеле.
День 04: Полный день в Агре После завтрака тур по Агре. Вы посетите всемирно известный Тадж Махал, памятник, не требующий представления. Построенная Императором Шахджаханом в память о его возлюбленной жене Мумтаз Махал, завершение этой поэмы в мраморе заняло 22 года. Вы посетите также форт Агры - цитадель, чьи укрепления скрывают внутри себя рай, где индуистская и мусульманская архитектуры сливаются в полном блеска величии. В своей же крепости Шахджахан содержался под домашним арестом своим сыном Аурангзебом, и он проводил свое время, глядя на Тадж Махал через узорчатое каменное окно своей комнаты. Отдых и ночь в выбранном отеле Агры.
День 5: Трансфер Агра/Джайпур, экскурсия в Фатехпур Сикри ( 240 км/ 5ч. 30 мин.) После завтрака путешествие по дороге в Джайпур. По дороге - посещение Фатехпур Сикри - призрачного города в 35 км от Агры. Фатехпур Сикри выстроен из красного песчаника в честь святого Салима Чишти, предсказавшего Акбару рождение 3-х сыновей. Это великолепный пример крепкой незыблемости в сочетании оригинальностью. Каждое отдельное строение здесь воплощает индивидуальную идею. Отдых и ночь в выбранном отеле Джайпура.
День 6: Полный день в Джайпуре После завтрака экскурсия в горную крепость Амбера (Янтарный форт). Вы поднимитесь, как некогда королевские особы - на спинах элегантно драпированных и расписанных слонов на вершину небольшой горы, где расположилась крепость Амбер. Когда-то - королевская столица - форт является величественным экземпляром раджпутской архитектуры - это комплекс дворцов, храмов, изящных мраморных и выложенных зеркалами холлов и апартаментов. Днем - экскурсия по Джайпуру - старому городу, по-прежнему окруженному зубчатой стеной, посетите Хава Махал - резной и воздушный «Дворец Ветров», построенный в 1799 году и являющегося визитной карточкой Джайпура. Это 5-ти этажное здание выходит на главную улицу Старого Города. Городской дворцовый комплекс - находится в самом центре старого города, включает в себя огромную серию площадей, садов и зданий. Дворец - это смесь раджастанской и мусульманской архитектур. Джантар Мантар - расположена у входа в Городской Дворец и является обсерваторией, построенной Махараджей Джай Сингхом в 1728 году. Страсть Джай Сингха к астрономии была даже более примечательной, чем его воинская доблесть. Ночь в выбранном отеле Джайпура. День 7: Трансфер Джайпур / Дели (260 Км./ 6 ч) После завтрака - поездка на машине до Дели. Отдых и ночь в выбранном отеле Дели
День 8: Отбытие из Дели После завтрака - трансфер в международный аэропорт и отбытие.
Размещение в Отелях и курортах высшего класса
Люкс отели г.Дели Тадж Пэлэс Хотэл 5* делюкс Де Оберой 5* делюкс Де Империал 5* делюкс Де Гранд Нью Дели 5* делюкс Ле Меридиен 5* делюкс Ашок Хотэл 5*
Люкс отели г. Агры Оберой Амарвилас 5* курорт делюкс Мегхал Шератон 5* делюкс Джайпи Пэлэс 5* делюкс
Люкс отели г.Джайпура Рамбагх Пэлэс 5* делюкс, исторический дворец-памятник Оберой Раджвилас 5* курорт делюкс Джай Махал Пэлэс 5* делюкс, исторический дворец-памятник Раджпутана Пэлэс Шератон 5* делюкс Ле Меридиен Джайпур 5* делюкс
Индия - это не просто "другая" страна, это другой мир - это сочетание религий, богатство культур и великолепие золотых берегов. Здесь живы уникальные традиции и обычаи. Индия поражает своей простой жизнью и в то же время необыкновенно глубокой философией, культурой.
Индия - страна, в которой можно почувствовать себя свободным. Добро пожаловать в Индию!
|